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烫水泡脚不是人人都适用 泡脚容器的要求揭秘
不少老人喜欢用烫水泡脚，发汗后觉得浑身舒畅，但要注意的是，患有某些疾病的老人不能用烫水泡脚。下面和觅知侠一起来看看吧。足癣，治标不治本。用烫水泡脚一时缓解了瘙痒症状，但病因并没有去除，还可能因......
为了锻炼身体每天晚上暴汗打卡 过度养生对身体不利
越来越多的人开始注重养生和保健，如何正确地养生保健，对于中老年人格外重要！很多时候，你以为是在养生，其实是在养病。凡事都应该有个度，养生也是如此！下面跟随觅知侠了解一下吧！食物代替医疗养出病长......
会诱发男人肾虚的因素 调理肾虚的食疗方法
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……[详细]
2025-04-06 18:06:09
骨科专家称：爬楼爬山是最笨的运动 膝盖磨损严重
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当前这个时节天气还稍微寒冷，可再过个把月，天气渐暖，很多人都会约上三五好友或全家出动，结伴去户外郊游踏青，想想都是十分惬意的事情。当然有很多朋友会选择爬山的方式来一览自然风光，觉得既呼吸了新鲜空气，又……[详细]
2025-04-06 12:59:48
春夏交替容易生病 立夏养生要避免贪凉
春夏交替容易生病 立夏养生要避免贪凉
立夏是夏季来临的标志，春夏交替的时候最容易生病，为了避免季节交替带来的病症，让我们做好准备将疾病防患于未然。下面跟随360常识网了解一下吧！1、立夏之后易得心脏方面的病要避免劳心太过，天热易心烦，要会……[详细]
2025-04-06 12:10:13
长期憋尿的危害提醒 有效预防憋尿的方法
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2025-04-03 19:15:44
体内一直湿气重出现健康问题 排湿祛湿推荐六种方法
体内一直湿气重出现健康问题 排湿祛湿推荐六种方法
现阶段湿气问题已成为大多人现代人的通病，很多人甚至春夏秋冬一年四季都有湿气。如果体内一直湿气很重，那么身体就会出现各种各样的健康问题，诸如虚胖、乏力、水肿等等。湿气重的人怎么排湿呢？下面跟随360常识……[详细]
2025-04-03 18:54:18
枸杞最补肾壮阳的搭配法 效果加倍还能补血养颜
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2025-04-03 18:00:26
水果食用有宜忌 饭后水果选择也有讲究
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水果是生活最不可缺少的健康食品之一，加上气候干燥、人体容易流失水分，水果更是成为补水嫩肤的好食物。不过，水果虽然营养健康，其食用也有宜忌。下面跟随360常识网了解一下吧！误区1：饭后立即吃水果，有助消……[详细]
2025-04-03 17:33:35
生活中的坏习惯易加速衰老 错误锻炼加速人体老化
生活中的坏习惯易加速衰老 错误锻炼加速人体老化
现代人由于快节奏工作和生活方式，会有很多对健康有害的坏习惯，很多生活习惯会引发炎症，加速衰老，让身体总是处于疲惫的状态。注意，经常有这6种坏习惯，容易加速衰老！下面和360常识网一起来看看吧。1、坐得……[详细]
2025-04-03 17:29:24
熬夜的8大危害性 女人晚睡比男人更容易长胖
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2025-04-03 16:59:05
长期久坐带来的10大危害 缓解久坐的危害这样做
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2025-04-03 15:56:06
滋补药材种类大全 中药进补也要讲方法
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由于现在生活和工作压力较大，许多年轻人也开始注重养生了。为了拥有健康的身体，他们想通过中药为自己和家人进行保养，这是一种非常健康的生活方式。那么，滋补药材有哪些呢？一起来看一看吧。滋补药材有哪些？1、……[详细]
2025-04-03 15:34:06
一杯浓茶百害无一利 这8种人万万喝不得浓茶
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2025-04-03 15:24:14
增加免疫力 全面均衡适量营养有助促进免疫功能
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人一生病，就找医生吃药、打针，实际身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减……其实，人体有你想象不到的强大自愈力。“自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会……[详细]
2025-04-03 15:00:48
最坑人的日常养生误区 正在悄悄的摧毁你的健康
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……[详细]
2025-04-03 14:46:33
三伏天运动大汗淋漓好不好 三伏天如何去除身体湿寒湿气
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2025-04-03 13:50:40
跑步并不是跑得越多就越好 关于跑步养生的误区分享
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跑步是免费的，不需要任何设备，沿途的风景也很迷人，因此，跑步是世界上最受欢迎的运动之一。从2006年到2014年，澳大利亚休闲跑步者的数量翻了一番，如今有超过135万澳大利亚人(7.4%)跑步是为了娱……[详细]
2025-04-03 13:31:37
三伏天泡脚出汗多好吗 三伏天泡脚可以开空调吗
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三伏天是一个很适合养生的日子，在天气高温的情况下，泡脚能够促进血月循环，能够达到祛湿效果。那么，​三伏天泡脚出汗多好吗 ？这个出汗是很正常的，适量流汗不用担心，出汗比较多的话记得降暑，或者把水温调低一……[详细]
2025-04-03 13:30:56
年轻人养生方式不可取 适合年轻人的养生小零食
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随着年龄增长，许多90后的身体开始逐渐走下坡路，无论是精神还是身体，状态都大不如从前，让人不得不感慨岁月可真是把无情的杀猪刀。为了提高身体素质，恢复身体的精气神，许多90后的年轻人开始走上的养生的道路……[详细]
2025-04-03 12:41:20
肚脐放姜可以天天放吗 生姜贴肚脐眼的危害分析
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2025-04-03 11:53:51
敷泥灸起疙瘩是排湿吗 泥灸能敷肚脐眼吗
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夏天敷泥灸是很养生的一种做法，如果你感觉自己体内寒气比较重，就可以坚持敷泥灸，去湿气效果绝佳。那么，敷泥灸起疙瘩是排湿吗？泥灸能敷肚脐眼吗？一起来看看360常识网带来的介绍吧！全文目录1、敷泥灸起疙瘩……[详细]
2025-04-03 11:48:12
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阳日 婚后 从小 普通 入坑 性能 汤圆 阴时 本文 或许 比较 说说 毕竟 如何 阴日 家庭 要做 菌类 咱们 性价比
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