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爱上黄瓜的11个理由几道黄瓜快手菜夏日必备

爱上黄瓜的11个理由几道黄瓜快手菜夏日必备

在养生的关键词中，“补水”显得尤为重要，而黄瓜就是一位果蔬界的补水明星。研究证实，黄瓜水分含量为95.8%，有助补充人体水分，是营养专家餐桌上的常客。中医认为，黄瓜可以清热利水、解毒消肿、生津止渴，很……[详细]

【烹饪技巧】 2025-04-02 18:09:39

生姜放久了失去水分干巴巴的，这样保存，可以吃一年新鲜生姜

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生姜，是平常我们做菜时常用的调料之一，可以去腥、提味，而且生姜还有一定的药用价值，可以帮助我们去除身体里面的湿气，还可以帮助我们止咳止呕等等，在医学上有很广泛的作用，所以平常我们多吃点生姜是很好的！但……[详细]

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