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蕹菜的功效与作用 蕹菜的三种美味做法
蕹菜的功效与作用 蕹菜的三种美味做法
人们的工作和生活离不开一日三餐,除了荤素搭配保证身体所需以为外,人们还喜欢吃各种各样的野菜,雍菜就是其中一种。雍菜在中国南方十分常见,是居民经常吃的绿叶菜。雍菜对维持人体健康有很积极的作用,不过人们在……[详细]
【营养常识】 2025-04-02 18:33:07
皮皮虾蒸久了肉都没了 蒸皮皮虾多长时间
皮皮虾蒸久了肉都没了 蒸皮皮虾多长时间
皮皮虾是生活中很常见的食材之一,很多人都爱吃皮皮虾,皮皮虾最常见的做法就是清蒸。那么,皮皮虾蒸久了肉都没了?蒸皮皮虾多长时间?一起来看看觅知侠带来的介绍吧!全文目录1、皮皮虾蒸久了肉都没了2、蒸皮皮虾……[详细]
【烹饪技巧】 2025-04-02 18:31:57
一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效
一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效
我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。喝碗补肝壮肾、益气补血的鸽子汤,可使人精力旺盛、容光焕发,尤其是身体虚弱、久病及年老的人,适当饮些鸽子汤,可强健身体、缓解病症。那么,鸽子汤的做法有哪些呢?下面跟着觅知……[详细]
【养生食物】 2025-04-02 18:25:42
陈皮粥的功效与作用 陈皮粥的简单家常做法
陈皮粥的功效与作用 陈皮粥的简单家常做法
陈皮是生活中特别常见的中药材,也是人们炖制肉类食材时经常会用到的一种香料,它是人们收集橘子果皮经晾晒并保存一年以上得到的。除了可以入药和当香料使用以外,还可以用来煮粥喝,用它煮成的陈皮粥口感诱人营养丰……[详细]
【养生食物】 2025-04-02 18:18:21
常吃藜麦预防三高减肥瘦身 黎麦粥的家常做法教程
常吃藜麦预防三高减肥瘦身 黎麦粥的家常做法教程
黎麦是五谷杂粮的一种,是一种营养价值极高的健康食材,人们使用它以后能预防三高也能减肥瘦身,这种食材特别适合用来煮粥喝,但有一些对它煮粥的方法还不了解,下面和觅知侠一起来看看吧。需要注意的是,藜麦的营养……[详细]
【养生食物】 2025-04-02 18:15:23
突发哮喘急救不能背 哮喘急救正确的做法分享
突发哮喘急救不能背 哮喘急救正确的做法分享
哮喘是气道对各种刺激因子出现过强反应,从而引起气道缩窄。哮喘发作时,应尽快缓解气道狭窄,纠正低氧血症,恢复肺功能,防止并发症发生。发作时常伴有:突发呼吸困难,呼气延长,咳嗽,面色苍白或发紫,心率增快,……[详细]
【急救常识】 2025-04-02 18:09:17
街头小吃油墩子的做法
街头小吃油墩子的做法
街头小吃油墩子的做法油墩子是江浙沪地区的街头小吃,又叫油端子或油墩儿。油墩子分为两种,素菜馅又称萝卜丝饼,甜味的用豆沙馅。荤菜馅是用肉馅。将调稀的面糊,少许倒入椭圆形铁勺中,加葱花和白萝卜丝、鲜肉或豆……[详细]
【特色小吃】 2025-04-02 18:08:38
玉米面易于消化补脾健胃 创新家常玉米粥的做法教程
玉米面易于消化补脾健胃 创新家常玉米粥的做法教程
玉米粥是人们冬天最喜欢喝的一种养生粥,它颜色金黄,味道醇香,而且易于消化,能补脾健胃,也能为身体补充丰富营养,可是这些玉米粥应该怎么做呢?觅知侠这就把玉米粥的家常做法教程写出来,大家看过以后就能明白。……[详细]
【养生食物】 2025-04-02 18:06:29
紫甘蓝富含较多维生素 紫甘蓝六种美味做法
紫甘蓝富含较多维生素 紫甘蓝六种美味做法
紫甘蓝,俗称紫包菜,是十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种。由于外叶和叶球呈紫红色,故称为紫甘蓝,也叫紫圆白菜。它叶片紫红、叶面有蜡粉、叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、维生素U和较多的维生……[详细]
【食材选购】 2025-04-02 18:03:38