都市白领,面对的不仅是21世纪的不安定、不可测的多变经营环境,另外还要面对来自上司的负担,来自公司同事和部属的挑战,来自公司经营策略的变化,这群人所面对生存的负担与岌岌可危的态势决不是用心加苦......
开车一族导致职业病 自身保健从七个方面进行
开车一族导致职业病 自身保健从七个方面进行
开车一族由于常见的坐在驾驶座上,容易导致一些职业病,做好日常的自身保健显得很重要。司机们可从以下七个方面进行保健。下面跟随360常识网了解一下吧!一、定期进行体检司机每年应进行一次职业性体检,以便早期……[详细]
2025-04-03 12:16:34
汽车驾驶员健康状况堪忧 预防司机职业病的注意事项
汽车驾驶员健康状况堪忧 预防司机职业病的注意事项
据调查,有80%以上的汽车驾驶员的健康状况令人担忧,都不同程度地患有颈椎病、肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛等多种疾病。这些疾病与他们的特殊工作性质和不良生活方式有关,如久坐、紧张、疲劳、睡眠不足、饮食无……[详细]
2025-04-03 10:11:48
避免电脑狂躁症出现 电脑狂躁症的缓解方法
避免电脑狂躁症出现 电脑狂躁症的缓解方法
因为电脑是人们生活和工作不可缺少的东西,所以大家长时间的面度电脑后可能会出现抑郁、暴躁的情况,这就被称为“电脑狂躁症”,那么对于白领族来说,要如何来避免这种情绪呢?下面跟随觅知侠了解一下吧!什么叫“电……[详细]
2025-04-02 18:42:55
压力大心情不好 中医按摩5大穴位的解压方法
压力大心情不好 中医按摩5大穴位的解压方法
压力大是很多职场人的告白,但是面对着较大的压力,很多人也只是做一天和尚撞一天钟,任由着自己的压力发酵,最后可能会把自己给压垮了。其实压力大心情不好的时候,需要采取一些合理的方法进行减压,下面觅知侠为大……[详细]
2025-04-02 18:37:49
新手开车上路注意事项的十大要点 要有良好的开车心态
新手开车上路注意事项的十大要点 要有良好的开车心态
新手上路注意事项相当多,学好这新手上路注意事项的十大要点,让你就算作为新手上路开车也不用太发愁。下面跟随觅知侠了解一下吧!1、要有良好的开车心态新手上路开车一般会比较紧张,这样其实非常不利于正常的路面……[详细]
2025-04-02 18:25:57
防治教师慢性咽喉炎 为教师咽喉保健出谋划策
防治教师慢性咽喉炎 为教师咽喉保健出谋划策
人们常用“春蚕到死丝方尽”来颂扬教师的奉献精神。调查显示,超过60%的教师患有一种或以上的“职业病”,咽喉炎首当其冲。慢性咽喉炎,有时甚至影响教师的工作状态和精神面貌,必须引起重视。下面跟随觅知侠为教……[详细]
2025-04-02 18:08:06
都市白领心理压力大 快速缓解释放压力的有效方法
都市白领心理压力大 快速缓解释放压力的有效方法
都市白领,面对的不仅是21世纪的不安定、不可测的多变经营环境,另外还要面对来自上司的负担,来自公司同事和部属的挑战,来自公司经营策略的变化,这群人所面对生存的负担与岌岌可危的态势决不是用心加苦干就能应……[详细]
2025-04-02 17:59:12
容易伤肺的十种职业 根据肺的生理特点来养护
容易伤肺的十种职业 根据肺的生理特点来养护
不同的职业都对人体有着不同的伤害,像办公族就需要整天面对着电脑,而有一些职业,会对肺部有伤害,是哪些职业会容易伤肺呢?下面跟随觅知侠了解一下吧!容易伤肺的十种职业1、建筑工。建筑工人吸入大量的建筑粉尘……[详细]
2025-04-02 17:55:19
新手开车细节问题要注意 心平气和不急不躁
新手开车细节问题要注意 心平气和不急不躁
新手开车上路会有很多的注意问题,因为之前是没有开车上路过的,刚开始的时候,一定要养成开车的好习惯, 这样就能避免开车的不良习惯,也能减少开车带来的危险。相信大家刚刚买了新车以后心情是非常不错的,所以说……[详细]
2025-04-02 17:30:56
教师心理压力调节方法 淡薄以明志宁静以致远
教师心理压力调节方法 淡薄以明志宁静以致远
作为教师都会有这样的同感,即责任感与使命感、自信与自卑感、压力与困惑感等。这些心理感受会依据每个人不同的经历与学历、不同的性格特征和心理承受能力等多种因素,赋予自身相应的情绪、情感、动机、目标、态度、……[详细]
2025-04-02 17:04:08
老师的教学繁重而辛劳 教师保健的五大关键点
老师的教学繁重而辛劳 教师保健的五大关键点
人类灵魂的工程师;春蚕到死丝方尽;蜡炬成灰泪始干;太阳底下最光辉的职业;一日为师,终身为父;经师易遇,人师难遇;十年树木,百年树人;老师就像蜡烛,燃烧自己,照亮别人……老师的付出却换回了一身的疾患。辛……[详细]
2025-04-02 16:56:05
出差的上班族要保健 单身女性需调节心理
出差的上班族要保健 单身女性需调节心理
对于有些职位和工作,比如采购等,经常要通过飞机或者火车到各个地方进行沟通和交流,所以这类人没有固定的生活,经常在空中“飞来飞去”,对于这类上班族要如何来保健呢?下面跟随觅知侠了解一下吧!单身女性需调节……[详细]
2025-04-02 16:46:47